Будь здоров!

Будь здоров!

             Здоровье — важнейший фактор человеческой жизни. Особенную актуальность тема здоровья приобретает в период пандемии  коронавируса. Каждого из нас новый вирус заставил задуматься о своем здоровье, понять его ценность и стараться соблюдать различные правила для укрепления и защиты организма.

В МБОУ «Еметкинская  СОШ» с учащимися 1-4 классов был проведен урок здоровья  «Будь здоров», направленный на популяризацию здорового образа жизни и развитие знаний о правилах личной гигиены среди учащихся. На уроке ребята выяснили, от чего зависит здоровье человека, как поддерживать здоровый образ жизни. Говорили о физической активности, рациональном питании, гигиене, о здоровой парте и о том, как важно следить за осанкой. Узнали, зачем нужно закаляться и какую роль в нашей жизни играет укрепление иммунитета.

Особое внимание было уделено разговору о здоровой перемене и психологической разгрузке. Были обсуждены меры профилактики гриппа, ОРВИ и коронавируса. Ребята говорили о том, как передаётся коронавирус, как защитить себя и своих близких от заражения.
            Учащиеся пришли к выводу, что соблюдение правил личной гигиены и рекомендаций по здоровому образу жизни, укреплении  иммунитета  способствуют повышению устойчивости организма к большинству бактериальных, вирусных и грибковых агентов, помогает сохранить и укрепить здоровье организма.

   Урок закончился со словами: «Береги себя и будь здоров!»